J. Alonso（全名何塞·阿隆索）是一名西班牙籍足球運動員，司職中場，目前效力于巴西米內羅競技隊。他的技術特點鮮明，以出色的傳球組織能力和開闊的視野見長，擅長掌控比賽節奏，是中場可靠的節拍器。同時，他具備良好的定位球技術，防守攔截意識也較為突出。

阿隆索的職業生涯起步于西班牙，曾效力于皇家社會等俱樂部。其職業生涯的重要轉折點是登陸南美足壇，先后在阿根廷拉普拉塔大學生隊、巴西弗拉門戈隊等勁旅留下足跡。在弗拉門戈期間，他作為中場核心幫助球隊贏得了2022年巴西杯冠軍等重要榮譽，這成為其職業生涯的高光時刻。此后他轉會至米內羅競技，繼續在巴甲賽場發揮其經驗與組織才能。